I più venduti

  • Kiron Ares energia immediata per superare i momenti di stanchezza
    ARES

    Kiron Ares energia immediata per superare i momenti di stanchezza

    € 2,95
  • Kiron Argea accelera il recupero da traumi, distorsioni e infiammazioni
    Argea vaso

    Kiron Argea accelera il recupero da traumi, distorsioni e infiammazioni

    € 28,00
  • Kiron Eetedis favorisce il recupero della muscolatura dolorante e contratta
    Eetedis tubo

    Kiron Eetedis favorisce il recupero della muscolatura dolorante e contratta

    € 11,00
ALLENARSI A CASA: I VANTAGGI DELL'HOME FITNESS

ALLENARSI A CASA: I VANTAGGI DELL'HOME FITNESS

Passare dalla routine della palestra all’home fitness all’inizio può sembrare complicato soprattutto se sei abituato ad andare a una lezione di yoga o aerobica. Per allenarsi a casa è necessario avere a disposizione dello spazio, ma quanto? Il perimetro dell’area dedicata al fitness casalingo aumenta o diminuisce rispetto al tipo di workout che vuoi eseguire. 
INTEGRATORI DI MAGNESIO E POTASSIO: I BENEFICI PER L’ORGANISMO

INTEGRATORI DI MAGNESIO E POTASSIO: I BENEFICI PER L’ORGANISMO

Magnesio e potassio: che sia tra gli scaffali del supermercato o attraverso le pubblicità in televisione, tutti ne abbiamo sentito parlare, ma sono ancora in molti a sottovalutare l’importanza di questi due minerali indispensabili al benessere dell’organismo.
INTEGRATORI ENERGETICI: RITROVA LA GIUSTA CARICA

INTEGRATORI ENERGETICI: RITROVA LA GIUSTA CARICA

Ti senti spesso stanco e spossato? Periodi particolarmente carichi di stress, cambi di stagioni o sessioni d’allenamento intense e frequenti possono mettere a dura prova il nostro corpo, facendoci sentire scarichi e mentalmente affaticati.
INTEGRATORI DI SALI MINERALI: CARENZE E ASSORBIMENTO

INTEGRATORI DI SALI MINERALI: CARENZE E ASSORBIMENTO

I sali minerali appartengono a quella categoria di micronutrienti di cui si sente spesso parlare, ma di cui molti ancora trascurano l’importanza. Si tratta invece di sostanze a dir poco essenziali per il corretto funzionamento dell’organismo: eventuali carenze possono infatti portare all’insorgenza di diversi disturbi in grado di influire negativamente e significativamente sulla qualità della vita.
RIMEDI NATURALI PER LA FIBROMIALGIA: ALLEVIARE IL DOLORE E RITROVARE IL BENESSERE

RIMEDI NATURALI PER LA FIBROMIALGIA: ALLEVIARE IL DOLORE E RITROVARE IL BENESSERE

La fibromialgia, altresì conosciuta come sindrome fibromialgica, rappresenta una malattia cronica e sistemica che si caratterizza da dolori muscolari diffusi e intensi, spesso associati ad una serie di altri sintomi come il senso di affaticamento, la perdita di memoria e l’alterazione dell’umore.
RIMEDI NATURALI PER LA TENDINITE ACHILLEA

RIMEDI NATURALI PER LA TENDINITE ACHILLEA

La tendinite achillea colpisce maggiormente gli atleti che stimolino di frequente il tallone. La corsa, il calcio, la pallacanestro, la pallavolo o il tennis sono discipline che richiedono che le gambe siano in costante movimento e i piedi in costante sollecitazione.
PATOLOGIE DEL BRACCIO E SPORT CON LE RACCHETTE

PATOLOGIE DEL BRACCIO E SPORT CON LE RACCHETTE

Se sei tra gli sportivi che praticano discipline sportive che si avvalgono di bastoni, aste, racchette o mazze, si rivela fondamentale, per te, avere chiarezza della conformazione fisiologica e delle potenziali patologie del braccio, per prevenirle e, all’occorrenza, trattarle adeguatamente.
PROCESSI E MECCANISMI ENERGETICI NELLO SPORT

PROCESSI E MECCANISMI ENERGETICI NELLO SPORT

Dal momento in cui avrai chiaro il funzionamento dei tuoi muscoli, il loro comportamento quando sono sotto sforzo e come acquisiscono energia dall’organismo, potrai prendere decisioni più consapevoli in fatto di durata degli allenamenti, di intensità dello sforzo e, con ogni probabilità, anche la dieta assumerà un altro significato.
ALIMENTAZIONE E INTEGRATORI ALIMENTARI PER LE DIFESE IMMUNITARIE

ALIMENTAZIONE E INTEGRATORI ALIMENTARI PER LE DIFESE IMMUNITARIE

La primavera è il momento migliore per riprendere uno stile di vita sano, dopo l’inverno. Può però essere un momento delicato per il tuo organismo, infatti è proprio in questo periodo dell’anno che si rivela fondamentale attenersi a un’alimentazione appropriata per far fronte al proprio fabbisogno energetico e immunitario. 
RIMEDI NATURALI PER LA PERIOSTITE TIBIALE

RIMEDI NATURALI PER LA PERIOSTITE TIBIALE

La periostite tibiale è solo la più frequente tra le periostiti; tuttavia, queste colpiscono indistintamente qualsiasi osso o più elementi dell’apparato scheletrico.
AMINOACIDI RAMIFICATI: COSA SONO, QUANDO E PERCHÉ ASSUMERLI

AMINOACIDI RAMIFICATI: COSA SONO, QUANDO E PERCHÉ ASSUMERLI

Allenarsi è importante, ma ancora più importante è essere certi di aver conferito al fisico tutti i nutrienti di cui ha bisogno.
INTEGRATORI PER CARTILAGINE: COME RINFORZARE LE ARTICOLAZIONI

INTEGRATORI PER CARTILAGINE: COME RINFORZARE LE ARTICOLAZIONI

Per te che ami allenarti in ogni momento dell’anno, con il freddo e con il caldo, sotto il sole o sotto la pioggia, è importante scegliere i prodotti migliori per il tuo recupero fisico.
RIMEDI NATURALI PER CONTRATTURE MUSCOLARI E STIRAMENTI: PREVENIRE E RIMEDIARE

RIMEDI NATURALI PER CONTRATTURE MUSCOLARI E STIRAMENTI: PREVENIRE E RIMEDIARE

Spesso si pensa all’allenamento come a un’attività circoscritta a due o quattro ore settimanali. Talvolta tuttavia succede che la preparazione non sia adeguata, che si accorcino i tempi di riscaldamento o di recupero oppure che si continui l’allenamento anche a fronte di dolori o fastidi la cui gravità potrebbe essere sottovalutata.
I benefici della Glucosamina

I benefici della Glucosamina

Nella gestione dell’osteoartrosi, la Glucosamina rappresenta una delle sostanze di maggiore efficacia. Le sue proprietà benefiche su articolazioni e cartilagini sono molteplici: scopriamo subito insieme alcune di queste.
Integratori naturali per il cervello

Integratori naturali per il cervello

Il cervello è per sua natura uno degli organi più soggetti ad un invecchiamento precoce. A causa dell’utilizzo di grandi quantità di ossigeno, è più esposto alla produzione di radicali liberi e, di conseguenza, ad uno stress ossidativo che porta a un deterioramento dei tessuti.
RIMEDI NATURALI PER CRAMPI MUSCOLARI: COMBATTI LA FATICA, REINTEGRA CON KIRON!

RIMEDI NATURALI PER CRAMPI MUSCOLARI: COMBATTI LA FATICA, REINTEGRA CON KIRON!

I crampi muscolari sono contrazioni involontarie, di varia durata e intensità, spesso dolorose, che colpiscono improvvisamente un muscolo striato, arrivando anche a immobilizzarlo. 
ARGEA: ANTINFIAMMATORIO NATURALE PER MASSIMIZZARE GLI EFFETTI DELLA TECARTERAPIA

ARGEA: ANTINFIAMMATORIO NATURALE PER MASSIMIZZARE GLI EFFETTI DELLA TECARTERAPIA

La Tecarterapia è uno strumento innovativo che sfrutta il principio fisico elettrico del condensatore per favorire la rigenerazione di tessuti danneggiati attraverso il potenziamento della micro e macro circolazione.
RIMEDI PER CAPILLARI FRAGILI

RIMEDI PER CAPILLARI FRAGILI

I capillari fragili sono una condizione che colpisce in special modo il genere femminile. Possono essere conseguenza di comportamenti alimentari errati o di patologie in essere nell’organismo.
TRATTAMENTI E RIMEDI NATURALI PER STIRAMENTI INGUINALI

TRATTAMENTI E RIMEDI NATURALI PER STIRAMENTI INGUINALI

Gli stiramenti possono essere una conseguenza diretta di sessioni di allenamento svolte senza un appropriato riscaldamento. Più rilevante dello sforzo fisico è infatti la preparazione allo sforzo.
RIMEDI NATURALI PER L’ARTRITE: BENEFICI PER LE ARTICOLAZIONI

RIMEDI NATURALI PER L’ARTRITE: BENEFICI PER LE ARTICOLAZIONI

L’artrite è un’infiammazione a carico delle articolazioni e può essere cronica, se si ripete ciclicamente al verificarsi di alcune condizioni patologiche dell’individuo, oppure può essere acuta, nel caso si tratti di una comparsa episodica. 
INTEGRATORI NATURALI PER IL CUORE

INTEGRATORI NATURALI PER IL CUORE

Attualmente, in Italia, più del 44% della popolazione è affetto da malattie cardiovascolari. Spesso tali patologie sono aggravate da uno stile di vita malsano che include una dieta ricca di grassi e sedentarietà.
Momenti di crisi nello sport: ecco come li affrontano i re delle gare di Endurance

Momenti di crisi nello sport: ecco come li affrontano i re delle gare di Endurance

Abbiamo intervistato quattro “ultra-atleti” che quotidianamente si mettono in gioco con sforzi “eccezionali” per farci raccontare come affrontano i momenti di crisi durante le gare di endurance e nei duri allenamenti pre-gara.
I consigli dell’esperto: il ruolo dell’alimentazione per le maratone e gare fino a 50km

I consigli dell’esperto: il ruolo dell’alimentazione per le maratone e gare fino a 50km

 L’alimentazione del corridore gioca un ruolo molto importante sia nell’allenamento che nella preparazione alla gara.
I BUONI PROPOSITI DA EVITARE A INIZIO ANNO

I BUONI PROPOSITI DA EVITARE A INIZIO ANNO

La coscienza sporca per i bagordi delle feste stimola tanti buoni propositi da evitare. Attività frenetica e diete ferree non solo sono inutili, ma controproducenti. Ecco I consigli di Kiron per i Buoni propositi di inizio anno
CALI DI MEMORIA? 6 TRUCCHI PER COMBATTERE L'INVECCHIAMENTO MENTALE

CALI DI MEMORIA? 6 TRUCCHI PER COMBATTERE L'INVECCHIAMENTO MENTALE

L'età che avanza, la stanchezza e lo stress spesso ci danno l'impressione di essere vittime di preoccupanti cali di memoria. Ecco come contrastare la distrazione con sei semplici trucchi e un segreto.
5 TRUCCHI PER RENDERE LE GAMBE GONFIE RIPOSATE E SCATTANTI

5 TRUCCHI PER RENDERE LE GAMBE GONFIE RIPOSATE E SCATTANTI

Appena la colonnina di mercurio tocca la zona rossa le tue gambe sono le prime ad accusare: senso di stanchezza, gonfiore e pesantezza sono alcune spie di un malessere che puoi controllare con pochi e semplici trucchi, efficaci per dare una nuova grinta a tutto il corpo.
Spiaggia, occasione per rimettersi in forma…ma occhio a non strafare!

Spiaggia, occasione per rimettersi in forma…ma occhio a non strafare!

Una camminata e quattro chiacchiere sul bagnasciuga possono stimolare i piedi abituati alle calzature, riattivare la microcircolazione e risvegliare nel corpo e nella mente, assopiti da lunghi mesi di inattività.
ELEUTEROCOCCO E GINSENG: ENERGIA NATURALE PER LO SFORZO PROLUNGATO

ELEUTEROCOCCO E GINSENG: ENERGIA NATURALE PER LO SFORZO PROLUNGATO

Durante lo sforzo intenso per sostenere corpo e mente possono venire in tuo aiuto due elementi energetici naturali adattogeni: Eleuterococco e Ginseng.
L'importanza dell'acido folico in gravidanza

L'importanza dell'acido folico in gravidanza

Durante la gravidanza il fabbisogno di acido folico aumenta sensibilmente, tanto da rendere spesso insufficiente l'apporto alimentare di questa preziosa vitamina.
Mal di schiena e attività fisica

Mal di schiena e attività fisica

Quante volte il medico vi ha detto “faccia un po’ di attività fisica”, “vada a nuotare”, “se praticherà questa attività due volte a settimana il mal di schiena sarà solo un brutto ricordo”?